服务热线:13706318988
什么时间吃海参好?告诉你吃海参的最佳时间

中国人吃海参的历史十分悠久,海参成为我国名贵滋补品的历史也十分悠久。不过,如今的海参也算是“飞入寻常百姓家”了,不仅如此,还成为了新的婚宴必备大件之一。

1.jpg

在某天的一场婚宴上,有朋友提出了这样一个问题,“婚宴上的海参一般都是中午吃,但是吃一顿就完事儿了,如果是家里吃海参,什么时候吃最好?”

2.jpg

同桌的众人也纷纷发表意见,有人说早上吃最好,一日之计在于晨,有人说晚上吃最好,吃完了就睡有利于吸收。有人说夏天不宜吃海参因为太上火,冬天适合吃海参因为大补。

虽然海参对很多人来说已经不再陌生,但是对于什么时候吃海参最好,却没有确切地了解。到底什么时候吃海参好呢?

俗话说的好,一日之计在于晨,早上是一天之中最重要的时刻。一般来说,早上吃海参效果最佳。营养专家表示,早上食用海参有利于营养的消化吸收,海参做早餐的营养功效也能达到最大。

3.jpg

海参做早餐,既可以直接食用又可以熬粥。直接食用的话,将发好的海参切成片状,加入蜂蜜或者生抽、味极鲜等,都有利于人体吸收。切碎熬粥的话,将米粥熬好后把切碎的海参放进粥里,然后根据自己的口味放入适量的蜂蜜或者盐即可。早上吃海参可以将海参泡的稍微软一些,以更加有利于消化吸收。

秋冬进补海参已经成为很多老年人的常态。因为在他们看来,冬天天气寒冷,食用海参能够增强身体免疫力,让人少生病。再者,海参价格高昂,一年四季吃未免太过奢侈,在适合的时间吃最合算。

事实上,海参是一种一年四季都可以食用的优质食品。秋冬进补海参效果相对明显,是因为秋冬季节人体抵抗力下降,更容易生病,而其他季节吃海参也是具有同样的养生效果的。

5.jpg

除去冬天,春天以及季节交替期是流感高发时段,常吃海参可以提高身体免疫力,以有效预防流感的发生。并且,海参性温平,中医认为它“补而不燥、滋而不腻”,是冬病夏补的最好选择,因此,海参可以长期吃也没有问题。

所以,海参一年四季都是可以食用的,并不局限于秋冬季节。但是早上吃海参的滋补效果可能更好一些,而且要坚持吃,这样才能达到滋补效果,增强抗病能力。

联系方式

一店电话:0631-5225188 地址:威海市统一路73-3

二店电话:0631-5210788 地址:威海市统一路140-4

三店电话:0631-5202888 地址:威海市青岛路乐天世纪城2-21号

庆威海参加工厂地址:威海市张村镇里口山路 65号

手机:13706318988 QQ:27340780

E-mail:yjm598@163.com


扫描二维码关注公众号

Copyright 2017 whqingwei 版权所有:威海老字号庆威海参 鲁ICP备11012876号-1 网站维护 : 蓝海传媒

本站部分图片和内容来源于网络,版权归原作者或原公司所有,如果您认为我们侵犯了您的版权请告知我们将立即删除